- 1 mango
- 2 banany
- łyżka jogurtu naturalnego typu greckiego
- Owoce obrane i pokrojone w kawałki wkładamy do zamrażalki i pozostawiamy na kilka godzin.
- Blendujemy zamrożone owoce z jogurtem.
Mając nadmiar owoców w domu warto zamrozić kilka i zwłaszcza teraz gdy dni stają się coraz cieplejsze można w kilka chwil wyczarować w domowym zaciszu pyszne domowe lody BEZ DODATKU ZBĘDNEGO CUKRU.