Opublikowane w 1 maja 2016 przez joannazielona owsianka z jarmużem płatki owsiane kiwi jarmuż gruszka masło Płatki owsiane gotujemy. Do ugotowanych płatków dodajemy owoce i jarmuż. Wszystko razem blendujemy. POdajemy ciepłe z odrobiną masła.
